반응형 취미/독서 32 우리, 편하게 말해요 - 이금희 최근 회사에서 교육을 했는데 진행이 원활하지가 않았다.. 평소 익숙한 내용에 대한 교육이라 준비를 하지 않았기 때문이기도 하지만 기본적으로 발표능력은 부족한 것 같다. 평소에도 말을 많이 하지 않는 성격 때문인 것 같은데.. 도움이 될만한 책을 찾다가 읽게 되었다. 책에서 말을 잘하기 위한 스킬을 소개해주길 기대했지만 대부분의 내용은 그렇지 않았다. 저자가 교수로 강의를 하거나 방송을 하면서 경험한 일들을 기반으로 잘할 수 있다는 격려와 같은 내용들이 많아서 아쉬웠다. 책 내용 자체는 따뜻한 느낌이었지만 실제 적용해 볼만한 내용은 적었다.. 그래도 내용 중 도움이 될 만한 것들을 정리해봤다. 말을 하려면 먼저 들어야 한다. 잘 듣지 않고 말을 잘하기란 불가능하다. > 이건 이미 잘하고 있는 것 같다. 평.. 2022. 11. 21. 당신의 뇌는 최적화를 원한다 - 가바사와시논/오시연 이 책은 7가지 뇌 내 물질에 대해 설명한다. 7가지 뇌 내 물질은 의욕을 높이고, 일하는 방식을 바꾸며, 나아가 인생까지 바꿔줄 기적의 물질이라고 소개한다. 이 7가지 뇌 내 물질의 특징을 설명하고 업무와 연관시켜 업무효율을 향상시킬 수 있는 방법도 제안한다. 또한 평소 어떤 생활습관들이 이 물질들의 분비에 도움이 되는지 설명해준다. 뇌 과학을 근거로 업무를 잘할 수 있는 방법, 평소에 어떤 생활습관을 가져야 하는지 등 도움이 될만한 정보들이 많아서 추천할 만한 책인 것 같다. 뇌 과학을 기반으로 설명했지만 그렇게 어려운 편은 아니라고 생각한다. 책에서 소개한 내용 중 기억할만한 것들을 정리해봤다. 1. 도파민 도파민은 전두엽 앞쪽에 위치한 전두연합령의 ‘워킹메모리(작업기억)’와 깊은 관련이 있다. 따.. 2022. 11. 18. 빠르게 실패하기 - 존 크럼볼츠, 라이언 바비노 / 도연 요즘 강연이나 책을 통해서 실패를 많이 해야 한다는 말들을 많이 들어봤다. 예전에는 실패한다는 게 말 그대로 "실패"를 의미한다고 생각했는데 요즘은 실패를 통해 경험을 쌓고 그 경험을 바탕으로 한걸음 성장해나가는 것으로 강조되고 있는 것 같다. 그래서 실패에 대한 방법?에 대해 궁금해하던 중 이 책을 발견해서 읽게 되었다. 책에서 어떤 메시지를 던지기 전에 사례나 연구 결과와 같은 자료들을 많이 제공해 주고 있는데, 이런 자료들 때문에 저자가 말하고자 하는 것이 무엇인지 쉽게 이해될 수 있었다. 물론 책의 내용을 100% 공감하는 것은 아니지만 대부분의 내용은 내가 성장하는데 도움이 될 만한 내용들이었다. 아래에 인상 깊게 읽은 내용들을 정리해 봤다. 당신의 삶이나 커리어가 불안정하고 애매하다고 느끼는가.. 2022. 11. 14. 나는 장사의 신이다 - 은현장 몽 말인지 알지? 우연히 유튜브에서 처음 접하게 됐는데, 영상의 B급 감성에 재미를 느껴 구독을 하고 즐겨 보고 있는 채널이다. 장사의 신은 은현장 전 후참잘 대표가 운영하는 채널인데 장사가 잘하지 못하는 사람들을 대상으로 컨설팅을 하는 콘텐츠를 하고 있다. 단순히 어떻게 하면 장사를 잘 할 수 있는지 알려주는 채널인 것 같지만, 은형장 대표의 말을 잘 듣다 보면 성공한 사람들은 어떻게 행동하는지 어떤 마인드를 가지고 있는지를 배울 수가 있다. 장사뿐 아니라 직장인에게도 적용되는 말들이 많은 것 같아서 책까지 읽게 되었다. - 알바가 아닌 사장의 마인드로 일하라 은현장 대표는 일했던 중국집의 환경이 아무리 별로였어도, 피자헛의 환경이 아무리 좋았어도 일을 할 때면 '내 가게'라고 생각하며 성실하게 일했다.. 2022. 11. 5. 아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 - 류한빈 - 저녁이 있는데 주말만 기다려야 할까? 이 책에 나온 것처럼 난 평소 평일(출근하는 날)과 주말(출근 안 하는 날)을 구분하고 일하지 않는 주말만 기다렸다. 주말이 왔다고 해서 딱히 의미 있는 일을 하는 날은 적었고, 그렇게 주말이 지나가고 나면 허무한 느낌을 지울 수 없었다. - 하루를 바라보는 새로운 시각 회사의 복지로 보통 회사보다 1시간 더 적게 근무를 하고, 출퇴근 시간에는 셔틀을 타고 있는데 나의 하루를 계산해 보니 아래와 같이 시간을 활용할 수 있다. 출근 셔틀버스 1시간, 퇴근 셔틀버스 1시간, 퇴근 후 2~3 시간 그래서 난 출퇴근 시간에는 독서를 하고 퇴근 후에는 하고 싶고, 할 수 있는 일을 찾아보려고 마음먹었다. 물론 취미 활동, 운동, 공부, 사이드 프로젝트 등 목표를 설정하는 .. 2022. 11. 5. 150년 하버드 글쓰기 비법 - 송숙희 회사 생활을 하면서 가장 어려운 것 중 하나가 글쓰기라고 생각한다. 같은 이슈를 보면서도 업무일지를 작성하는 것에 따라 의미가 달라지고 읽는 사람의 반응이 달라진다. 이 책에서는 잘 읽히는 글, 논리 정현 한 글, 마음을 움직이는 글을 작성하는 방법에 대해 알려주고 있다. 책을 읽고 나서 가장 머리에 남는 것은 당연히 오레오(O.R.E.O) 공식이다. Opinion(의견 주장하기) - 논리정연한 메시지를 만들기 위해 핵심 내용을 명료하게 다듬는 과정 Reason(이유 대기) - 위에서 주장한 의견에 타당한 근거를 드러 증명하는 과정. Example(사례 들기) - 예시와 사례로 증명에 쐐기를 박는 단계. Opinion(의견 강조하기) - 독자에게 끌어내고자 한 반응을 촉구하는 내용. 사실 이 책뿐만 아니.. 2022. 11. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
